KICK 4 Fit ist ein Fitmachprogramm mit dynamischen Elementen aus der Kampfsportart Taekwondo.
Völlig gewaltfrei trainieren wir mit Jung und Alt unsere Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination.
Wir verbessern unsere Reaktions- und Leistungsfähigkeit und stimulieren Nervensystem, Muskeln, Sehnen und Gelenke auf äußerst dynamische Art und Weise.
Nach den Sommerferien geht’s weiter — die perfekte Möglichkeit für dich, um einzusteigen!
MACH MIT! AB 13. SEPTEMBER 2023, 18.15 – 19.30 UHR
Trainer:
Pascal Mele, 5. Dan TKD & Isabell Schäfer, 3. Dan TKD
Beginn:
Mittwoch 13. September 2023, je 18.15 – 19.30 Uhr
Ablauf:
Kontinuierlich laufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich
Kursgebühr:
8,00 € pro Trainingseinheit + Mitgliedschaft bei den Landfrauen Jagstheim
Ort:
Jagstauenhalle, Jagstheimer Hauptstraße 157, 74564 Crailsheim
Mitzubringen:
Bequeme Sportkleidung, Getränk
Verbindliche Anmeldung:
Bei Kathrin Lenz (0176.426 01912)
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Jagstheim
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