KICK 4 Fit est un programme de remise en forme comprenant des éléments dynamiques issus de l'art martial Taekwondo. De manière totalement non-violente, nous entraînons notre vitesse, notre endurance, notre force et notre coordination avec les jeunes et les moins jeunes. Nous améliorons nos réactions et nos performances et stimulons le système nerveux, les muscles, […]

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